تبلیغات
مقالات - پیش به سوی خوشبختی

امروز:

پیش به سوی خوشبختی

پیش به سوی خوشبختی

آدم ها تعاریف متفاوتی از خوشبختی دارند . من به دلیل حرفه ی روان پزشکی ام ، به این نتیجه رسیده ام که خوشبختی یعنی برخورداری از یک حال خوب با دوام .
وقتی حال خوبی داریم ، یا به زبان روان پزشکی « خلق مان بالاست » ، روابط مان با دیگران بهتر می شود ، شاکر و سپاس گذار نعمت های زندگی می شویم ؛ از آنچه داریم ، لذت می بریم و از آنچه نداریم ، کمتر می رنجیم .
بخشی از برخورداری از حال خوب بادوام ، به ژن های ما مربوط است . هر کدام از ما با یک « مخزن ژنی » به دنیا می آییم که در زندگی مان ، نقش بسیار مهمی بازی می کند . ژن های ما ، تعیین می کنند که چه قیافه و هیکلی داشته باشیم ، رنگ پوست ، مو و چشمان ما را تعیین می کنند ، بر چاق یا لاغر بودن مان تاثیر می گذارند ، آسیب پذیری مان در مقابل بیماری ها را تعیین می کنند و حتی در این که احتمال چه نوع مرگی در ما بیشتر باشد هم موثرند !
بر خلاف شعارهایی که امروز مد شده و در رسانه ها تکرار می شوند که « سرنوشت ما در دست خودمان است » تحقیقات علمی نشان داده اند که « بخشی از سرنوشت ما ، در دست خودمان است ، نه تمام آن ! »
علم نشان داده که انسان ها توانایی های زیادی دارند . آنان می توانند سوار بر یک خانه ی پرنده ، به آسمان بروند و می توانند در عمق دریاها ، به کاوش بپردازند ؛ می توانند خود را در مقابل بیماری های زیادی واکسینه کنند و هرگز به آنها مبتلا نشوند ؛ می توانند از این سوی دنیا ، به آن سوی دنیا در چند ثانیه پیام بفرستند و ... اما همین علم هم نشان داده که انسان ها ناتوانایی های زیادی هم دارند !
بسیاری از کارهایی که به نظر ساده می رسد ، ممکن است برای انسان ها بسیار دشوار باشد ؛ گاهی برای یک فرد ، خواب رفتن ، کاری بی نهایت دشوار می شود ، او ساعت ها در رختخواب با خود کلنجار می رود اما نمی تواند به خواب برود ! افراد زیادی هستند که سخت در تلاش اند تا بتوانند رژیم غذایی خود را کنترل کنند اما با وجود تصمیم جدی و برنامه ریزی مداوم ، در رعایت رژیم شان شکست می خورند !
«اراده ی ما » ، بسیاری از اوقات دچار شکست می شود : هیچ فردی نمی تواند « اراده کند » و عینکش را کنار بگذارد ، هیچ فردی نمی تواند « اراده کند » و وسواس شست وشو نداشته باشد ، هیچ فردی نمی تواند « اراده کند » و کم خونی خود را رفع کند !
«اراده » برای بسیاری از مسائل ، شرط لازم است اما شرط کافی نیست .
درست است که یک میز از چوب ساخته شده ولی آن میز « فقط از چوب » ساخته نشده است ! در کنار چوب ، میخ ، سنباده ، چسب ، رنده ، اره ، چکش و رنگ هم لازم است تا میز ، میز شود .
شعارهای عامه پسند برخی از مدعیان شادمانی و خوشبختی ، باعث می شود افراد زیادی به این باور برسند که خودشان به تنهایی می توانند هر عیبی را اصلاح کنند !گاهی برای داشتن حال خوب ، چاره ای جز مصرف داروی مناسب وجود ندارد . گاهی برای داشتن حال خوب ، چاره ای جز سال ها روان درمانی وجود ندارد . گاهی برای داشتن حال خوب ، باید « معاینه ی پزشکی » شوید ! بسیاری از کج خلقی ها و بدحالی های ما ، ناشی از تغییرات هورمونی یا ویژگی های ژن است . همیشه نمی توان از راه های سریع و میان بر ، به مقصد رسید . شرکت در یک « سمینار خوشحالی » ، نوش داروی همه ی مشکلات نیست ! خانمی که پیش از عادت ماهانه دچار غم و اندوه ، بی حوصلگی ، کج خلقی و زودرنجی می شود ، نیاز به درمان طبی دارد نه سمینار خوشحالی ! نوجوانی که به دلیل « اختلال بیش فعالی » ، دچار افت تحصیلی ست ، نیاز به درمان روان پزشکی دارد نه یک « متخصص اراده » !
به هوش باشیم که گاهی « آگهی ها » به جای «آگاهی » می نشینند ! در دنیایی که « پول پرستی » جانشین « خداپرستی » شده است ، گاهی با نام « خدا » به مردم « اسباب بازی های یک بار مصرف » می فروشند !
داروهای ماهواره ای ترک اعتیاد و سمینارهای روان شناسی کسانی که در هیچ دانشگاهی درس روان شناسی نخوانده اند ، بیش از آنکه به درد ما بخورند ، به درد فروشندگان شان می خورند !
آیا شما حاضرید سوار هواپیمایی شوید که خلبان آن ، از هیچ آموزشگاه خلبانی مجوز نگرفته ؟ هیچ جا دوره ندیده و هیچ جا آزمون و امتحان نداده است ؟!
هیچ کس حاضر به سوار شدن به چنین هواپیمایی نیست !
پس چگونه ممکن است سلامت جسم و جان مان را به دست « متخصصان بازی با کلمات » بسپاریم که تنها خودشان شاهد موفق بودن روش خودشان هستند ؟!
برای رسیدن به خوشبختی ، آنقدر عجله نداشته باشید که سوار هر اتوبوسی که از راه می رسد ، بشوید !

 

متحول شدن -رمزخوشبختی:


رمز خوشبختی


مثل برنده‌ها بیاندیش!

 

نیمه پر لیوان را ببینید، به نفع شماست

 

روش برای افزایش خلاقیت

 

رمز و راز خوشبختی

 

از اسمان طلا می بارد

 

راز خوشبختی با همسر



منبع:
http://daneshjoo2010.mihanblog.com


نوشته شده در : شنبه 2 بهمن 1389  توسط : رضا .    نظرات() .

Christian
شنبه 2 تیر 1397 11:55 ب.ظ
Hellо theгe I am so grateful I ound ʏouг site, I гeally found yoᥙ byy
mistake, whіⅼe I waѕ browsing on Aol for something eⅼse, Ⲛonetheless I amm hrre noᴡ
and would ϳust like tо sayy thanks a lot for a marvelous post andd a aⅼl round
thrilling blog (І aⅼѕօ love tһе theme/design), Ӏ don't have
time to browse it all аt the mоment bսt I have book-marked іt
aand alsο included ʏoսr RSS feeds, so wһen Ӏ һave time I
will bе back tο read more, Please do kеep սp tһe awesome job.
Stone jana
سه شنبه 29 خرداد 1397 07:50 ق.ظ
Hmm it sems like youг website ate myy firѕt comment (it waas super long) sօ I guess І'll just sum iit սp what
Ӏ had written ɑnd ѕay, Ӏ'm tһoroughly enjoying yoսr
blog. I too am an aspiring blog blogger Ьut Ӏ'm stіll
new to tһe whole tһing. Do ʏou have ɑny tips fօr inexperienced blog writers?
Ӏ'dcertainly apprecizte іt.
Eben
دوشنبه 28 خرداد 1397 03:56 ب.ظ
Verу nice article, eхactly what I neеded.
Michale
دوشنبه 28 خرداد 1397 02:51 ق.ظ
Hi there, i read yⲟur blog fгom time to time
and i oᴡn а similɑr one annd i was јust wondeering іf you get а lot
ߋf spam feedback? If sо how Ԁo youu ѕtop it, any pluyin օr аnything yоu сan suggest?
I geet ѕo mucһ lɑtely it's driving me insane so any assistance іѕ
very mᥙch appreciated.
Genie
جمعه 28 اردیبهشت 1397 02:01 ب.ظ
Why users still make use of to read news papers whesn in thhis technologiical globe all is available on web?
Eyelashes Growth
چهارشنبه 26 اردیبهشت 1397 05:03 ق.ظ
I hwve beeen exploring for a little for anyy
high qualoity articles or blog posts in thiis kind of house .
Exploring in Yahoo I ultimately stumbled upon this website.

Reading this information So i am satisfied to exhibit that I've a very excellent
uncanny feeling I came upon just what I needed. I such a lot definitely will make certain tto do
not forget this web site and give it a look on a relentless basis.
eyelashes
شنبه 22 اردیبهشت 1397 11:11 ق.ظ
No matter if sone one searches for his required thing,
thu he/she desires to be available that in detail, therefore that thing iis
maintained over here.
depforce ingredients
جمعه 31 فروردین 1397 07:27 ب.ظ
I loove reaading threough a pkst thbat caan mke peoppe think.
Also, thankk yyou ffor permittingg mme tto comment!
Ahmed Hassan
یکشنبه 26 فروردین 1397 11:16 ق.ظ
I'm really loving tһe theme/design of your weblog.
Ɗo yoս ever ruun into any browser compatibility рroblems?
А number of my blog audience have complained аbout my website not
ԝorking correctly іn Explorer but ⅼooks greɑt in Safari.
D᧐ yօu have аny suggestions tօ help fiҳ thіs issue?
mezo
سه شنبه 7 فروردین 1397 10:57 ق.ظ
Tһere's definately ɑ llot to know about this topic.
І lіke all of tһe points yοu've mɑdе.
foot pain from standing
جمعه 16 تیر 1396 01:05 ق.ظ
Thanks for finally writing about >مقالات - پیش به
سوی خوشبختی <Loved it!
http://kristinslaugenhaupt.blogas.lt/?p=9&akst_action=share-this
پنجشنبه 21 اردیبهشت 1396 11:17 ب.ظ
This post will assist the internet users for creating new website or
even a weblog from start to end.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر